S'aménager un espace de travail feng shui chez soi
- Clara Vallée
- 10 sept. 2024
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 27 sept. 2024
Que ce soit pour les études ou le travail, beaucoup d'entre nous travaillent depuis la maison. Mais par manque de place ou dû à la cohabitation avec le reste de la famille, il n'est pas toujours aisé de se créer une bulle propice à la concentration.
Nous allons voir comment s'aménager un espace agréable afin de travailler dans les meilleures conditions !
Choisir l'emplacement du bureau
Dans quelle pièce ?
Avant toute chose, n'installez pas votre bureau dans la chambre qui est une pièce réservée au repos (cela risquerait de perturber la qualité de votre sommeil).
Préférez si possible une pièce dédiée, sinon un espace attitré dans votre salon.
Vous pouvez délimiter visuellement cet espace en le bordant d'un côté d'une étagère ou paravent, ou au sol grâce à un grand tapis.
Orientation Feng Shui du bureau
L'orientation du bureau va vous insuffler un certain type d'énergie, il faut donc la choisir en fonction de vos objectifs de travail.
Les positions recommandées pour le bureau (par rapport au centre de votre appartement ou maison) sont :
à l'est : va activer l'énergie, ce qui favorise la concentration et la mise en pratique des idées. Idéal pour un lancement d'activité.
au sud-est : énergie plus attenuée que plein Est, favorisant plutôt la communication et un développement harmonieux de votre activité.
au sud : parfaite pour faire (re)connaitre votre travail.
au nord-ouest : favorise la prise de responsabilités et l'organisation, idéale pour du management d'équipe.
Positionnement du bureau
Ne positionnez pas votre bureau face à un mur (sauf s'il y a une fenêtre avec une vue agréable, ou alors un grand poster relaxant) : préférez avoir votre chaise dos au mur pour un bon soutien énergétique.
Vous placer près d'une fenêtre permettra de booster votre dopamine en favorisant la lumière naturelle.
Idéalement, vous devriez être capable de voir la porte sans être directement aligné avec elle, afin de favoriser un sentiment de sécurité et de contrôle (donc ne pas lui tourner le dos !).
Si vous êtes plusieurs à travailler dans la même pièce, répartissez les bureaux de manière à ce que chacun soit assis face au centre de la pièce.
En fonction de l'agencement de votre habitat, vous n'aurez peut-être pas le choix de la position de votre bureau. Mais pas d'inquiétude, voici d'autres astuces pour améliorer votre espace de travail !
Aménager son espace de travail
Choix des meubles
Un grand bureau vous donnera confiance en vous et restreindra moins vos ambitions.
Une forme ovale (ou avec coins arrondis) en bois favorisera une meilleure circulation de l'énergie, ce qui vous permettra d'être moins vite fatigué.e. Les bois clairs comme le pin allègent l'atmosphère, là où une essence sombre (teck ou acajou) donne un aspect plus formel.
Les bureaux en verre sont très stimulants et peuvent donc créer une sensation d'instabilité.
Aménagement et décoration Feng Shui
Il est important de garder son espace de travail bien organisé car le désordre bloque l'énergie. On garde donc le bureau dégagé et propre en utilisant des rangements fermés pour éviter la distraction visuelle. On limite la présence d'écrans multiples qui créent un excès d'énergie Yang.
On peut bien sûr décorer à son goût en choisissant des objets qui vous inspirent et qui ont une signification personnelle, mais sans en faire trop !
On intègre un ou quelques plantes au feuillage fourni pour apporter de l'énergie positive et purifier l'air.
En Feng Shui, on essaye de matérialiser les 5 éléments de manière équilibrée : vous pouvez donc ajouter un élément d'eau comme une petite fontaine ou un aquarium peut encourager la circulation de l'énergie et symboliser l'abondance.
Utilisation des couleurs
En fonction de l'orientation que vous aurez choisie pour votre bureau, vous pouvez via votre décoration venir contrebalancer l'énergie dominante par des couleurs pales et motifs subtil pour atténuer le stress, ou par des couleurs forte pour plus de stimulation :
à l'est : rayures verticales vert vif ou foncé.
au sud-est : touches de bleu ou vert sur un fond crème ou blanc cassé.
au sud : touches violettes ponctuée de blanc et noir.
au nord-ouest : gris, blanc et marron avec touches de jaune.
Nettoyer énergétiquement son espace de travail
Dernière étape pour se sentir bien dans cet espace : le nettoyer énergétiquement !
Tout d'abord, il faut que l'énergie puisse circuler librement en évitant d'encombrer les passages et en faisant en sorte que les portes et fenêtres s’ouvrent facilement pour bien aérer tous les jours.
Quand vous sentez que les énergies du lieu sont pesantes, vous pouvez diffuser de l'encens ou des huiles essentielles (lavande, ravintsara, cannelle, citron, eucalyptus), ou brûler de la sauge blanche. Penser ensuite à bien aérer.
Attention: Déconseillé pour les enfants, femmes enceintes et animaux !
En respectant ces principes, vous pourrez créer un espace de travail Feng Shui qui favorise la concentration, la créativité et le bien-être. 🌸
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